Nowy Rok – nowa ja… to hasło siedzi w głowach wielu osób. Rozpocznę zdrową dietę, będę więcej czytać, spać 8 godzin, no i oczywiście zacznę regularnie ćwiczyć. To standardowe postanowienia noworoczne. Aby jednak

Już niedługo Święta, więc to dobry czas na kilka wskazówek. Co robić, żeby nie tylko je przetrwać, ale także czerpać przyjemność z tego czasu? JAK PRZEŻYĆ ŚWIĘTA, A NIE TYLKO JE PRZETRWAĆ? Przede

Ostatnio poruszyliśmy temat zasad żywienia w cukrzycy. Dziś czas na garść informacji związanych konkretnie z insulinoterapią. Aby zrozumieć, jak dostosować posiłki do leczenia, musisz znać kilka informacji: jak długo działa insulina, którą stosujesz,

Wprowadzenie odpowiedniego sposobu odżywiania jest nieodłącznym elementem utrzymania lub doprowadzenia do dobrego stanu zdrowia i samopoczucia. Wśród chorób, w przebiegu których dieta ma ogromne znaczenie znajduje się m.in. cukrzyca. Jeśli chorujesz właśnie na

Na co zwrócić uwagę przy wyborze gleukometru?  Żyjemy w dobie nowoczesnych metod pomiaru glikemii, które umożliwiają diabetykom ciągły monitoring poziomu cukru bez pobierania krwi. Myślę jednak, że każdy diabetyk się ze mną zgodzi, iż bez

Jedną z domen ludzkości dzięki, której rozwinęła się cywilizacja jest niewątpliwie zdobywanie i eksplorowanie nieodkrytych, wydawałoby się nieosiągalnych obszarów na mapie wiedzy. Cele jakie stawialiśmy sobie początkiem ostatniego stulecia wyznaczały kierunek prowadząc w

W Polsce ponad 2,5 miliona osób zmaga się z cukrzycą. Nie tylko w naszym kraju cukrzyca jest coraz częściej występującą chorobą. Na świecie jest około 400 milionów chorych, a wg. danych Światowej Organizacji

Niekonwencjonalne metody leczenia cukrzycy, na jakie można natknąć się w mediach i nie tylko, to metody typu: bioenergoterapia, ozonoterapia, żywność alkaliczna, suplementy diety, zioła, żywność alkaliczna, plastry naklejane na stopę i długo by

Ponad 30 lat temu zachorowałam na cukrzycę typu 1. Byłam dzieckiem i nic z tego nie rozumiałam. Musiałam leżeć w szpitalu, w którym zabraniano mi jeść cokolwiek, poza szpitalnymi posiłkami bez wytłumaczenia, jaki

WYRÓŻNIAMY TRZY RODZAJE STRESU: – dystres – negatywny stres, niekorzystny dla naszego organizmu, – eustres – pozytywny stres, korzystny dla naszego organizmu, – neustres – stres neutralny dla konkretnej osoby, ale dla innej

Fundacja